ソファヨガ&ソファ呼吸@きっさこ(神戸・元町)

ソファヨガ&ソファ呼吸! 神戸・元町にある、 ソファが素敵なカフェ『きっさこ』にて、 2012年1月28日(土)の 11時から、12時まで、 呼吸法をメインとしたヨガのクラスを行うことになりました。 かんたんな体操や、ちょっとした瞑想も行います。 ソファに座ってなので、 気軽な感じですが、 …

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