6/20、シェアスクール寺っ子屋の学級会します（神戸・西元町）
３月から取り組んでいる、寺子屋プロジェクト。
6/20（水）の19時半から、
シェアスクール「寺っ子屋」の学級会を行います。
寺っ子屋とは、
神戸・西元町にある、
みんなでつくる、寺子屋のようなスペースで、
学びたい人、教えたい人が集まり、
みんなで未来の教育を考える、コミュニティの場です。
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ヨガ後に酵素玄米を食べられます（神戸・新開地）
ぼくがヨガをさせてもらっている、
神戸・新開地のスタジオ「楽の森」のオーナーの「おしょう」は、
もう、何年も、酵素玄米を食べているそうです。
酵素玄米とは・・・？
玄米を特殊な炊き方で発酵させたものです。
玄米は、体に必要な栄養素をほとんど含んだ、
完全なバランス栄養食なのですが、
欠点は、消化が悪…
6/13、自然農の川口由一さんＤＶＤ上映会します（神戸・西元町）
6/13（水）の19時半から、
神戸・西元町にて、
自然農の川口由一さんのＤＶＤ上映会をいたします。
耕さない、草や虫を敵としない、大きな動力機械に頼らない。
川口さんが語る「自然農」の世界を、
初夏から秋へと、季節をまたいで追いかけたドキュメンタリーです。
実は、ぼくも、ＤＶＤを買ってから、まだ観て…
6/24(日)、サティシュ上映会 withおっこ食堂
先日、西宮・夙川のアミーンズオーヴンさんで行った、
サティシュ・クマールの映画上映会、
今度は、兵庫・大開の「おっこ食堂」さんと共催で、させていただくことになりました。
6月24日(日)に行います。
映画上映は、18時からで、
その前に、希望者の方は、17時から、かんたんなヨガをします。
映画を観た後…
6/16、芦屋のヨガイベントでヨガします
ぼくが愛する、ヨガマットブランド「Ａｎｒｉ＆Ｂｅｂｅ」さんが、
2012年、6月16日（土）に、
芦屋で、ヨガのレッスンイベントを行うそうです。
その中で、ぼくも、
ヨガレッスンをさせていただくことになりました。
その日は、朝から、３つのヨガレッスンがあるそうです。
10時～11時半 ≪ハタヨ…
姫路のオーガニックカフェ（ランチ）霑（てん）
前回の記事で書いた、
姫路のオーガニックカフェ「yukashi」さんで、
姫路で食べられる、自然にこだわったランチをたずねたら、
霑（てん）というお店を教えてくれました。
古民家を改装した、とても居心地の良いカフェ＆レストランで、
オーガニック（有機）や、無添加など、
できるだけ、体にやさしいものにこだわ…
姫路のオーガニック(マクロビオティック)カフェ「yukashi」
今年４月にオープンした、
姫路のオーガニックカフェ「yukashi」に行ってきました。
姫路城の北側で、川沿いの、とても閑静なところにあります。
カフェ営業は、木～土曜。
その他の日には、料理教室を行っているそうです。
・ベジ
・マクロビオティック
・保存食
・ナチュラルスイーツ
などの料理…
姫路で、癒し系ヨガするよ
※6月以降も、継続的に行う予定です。日程は、ブログ右側のお知らせ欄をご覧ください。
姫路にて、
5/28（月）の午前と、
6/2（土）の夕方に、
ヨガの特別クラスをすることになりました。
姫路在住の、kameちゃんという友達が、企画してくれました。
こんなすてきなチラシをつくっていただいた。（クリック…
ヨガを集中的に学びたい人のための10回講座します(神戸)
「ヨガを、集中的に、しっかり学びたい」
というお声におこたえして、
「ヨガを集中的に学びたい人のための１０回講座」 を行うことになりました。
１０回の講座の中で、
ヨガの基本的な哲学や、
基礎的なヨガポーズ、呼吸法、瞑想法など、
ひと通りの、ヨガの基本テクニックをお伝えしたいと思います。
ヨ…
明石で親子ヨガのクラスしました。
先日、5/12に、
明石市の子育て支援課が主催する
「親子でできるヨガ」というイベントの講師をさせていただきました。
３歳～５歳の子供たちと、お母さんたちが、
みんなでいっしょにできるヨガです。
みんなで、どうぶつになったり、
のりものになったり、
子供の想像心を刺激して、飽きないようにしつつ、
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おすすめの、スマートフォン瞑想アプリ
今日は、最近ともだちに教えてもらった、
スマートフォン用の瞑想アプリを紹介しますよ。
瞑想の終わりの合図を、
「ぼーーーん」という、すてきな鐘の音で知らせてくれるので、
とても重宝しております。
おすすめのアプリは、２つあるのですが、
まず１つ目は、ｉＰｈｏｎｅ専用の、
「冥想タイマー」というアプリ。
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6/3、おうちヨガのクラスします(神戸)
※同じ内容で、7/1（日）の10時～12時にも行います。
2012年6月3日(日)の、10時～12時に、
神戸・新開地の、楽の森スタジオにて、
『おうちヨガ』というクラスを行います。
ひとりでできる、日々のヨガ。
セルフプラクティス（自主練習）のためのクラスです。
「ヨガスタジオに通えないので、うちで練習…
5/23、公園で、ゆる交流会します(神戸・三宮)
ゆる会（ゆる社会活動の交流会）の特別バージョンとして、
5/23(水)に、屋外で、
人と人が出会う、
交流会のような、持ち寄りパーティーのような会をすることになりました。
名づけて、「ゆる外会」！
みなとのもり公園の芝生広場で行います。
http://www.eonet.ne.jp/~sya-oooo-ri…
5/24(木)心のヨガ勉強会 第4回です(神戸・元町)
5/24（木）の、19時～20時45分に、
ヨガ哲学、心の勉強会の第４回目を行います。
全４回シリーズのうちの、最終回になります。
（もちろん、今回だけの参加も問題ありません。）
全４回の内容は、以前のブログをご覧ください。
今回、第４回目の内容は、
『毎日の生活で心がける「ニヤマ」について。…
アースデイ神戸で外ヨガしました
5/5に、神戸・三宮の、みなとのもり公園で行った、
アースデイでの外ヨガ、
ぶじ、終了いたしました。
当日は、雲ひとつないような、超晴天で、
暑いぐらいでしたが、
とても、たくさんの方にご参加いただき、
また、気持ちよかったという声をたくさんいただき、
とてもうれしかった…
サティシュ上映会のご報告（西宮・夙川）
以前のブログで告知していた通り、
5/4に、西宮・夙川にある自然酵母パン屋さん「アミーンズ・オーヴン」にて、
サティシュの映画の上映会を行いました。
ちょうど30名の方にご参加いただきました。
ありがとうございます！
やっぱり、サティシュの力はすごくて、
サティシュの温かい笑顔、
温かい語り口で、
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コラボの、ヨガはんこができた！
インドの村の職人さんたちと、
布雑貨など、すてきな商品を作っている
kachua（カチュア）さんという友達がいるのですが、
「ぼくが描いたヨガポーズを、商品にしてくれる」
という、うれしいお声がけをいただきました。
今回、第１弾として、
ヨガポーズの『はんこ』ができあがりました！
なんと、
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