「瞑想的ゆるヨガ」クラス、はじめます（神戸・元町）

９月から、 神戸・元町の山手の方にある、トアロード・リビングス・スタディオにて、 毎週火曜・18時半～20時に、 「瞑想的ゆるヨガ」のクラスをすることになりました。 これまで行っていた、 「体かたいよヨガ」と、 「瞑想的おだやかヨガ」のクラスを統合して、 このクラスとなります。 これまで、「体かたいよヨガ」で…

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