12/11、ミドリカフェで、椅子ヨガ＆有機米ランチの会します（神戸・岡本）
12月11日（火）の１１時半より、
神戸・岡本（摂津本山）の、ミドリカフェにて、
『椅子ヨガ＆有機米ランチ』の会をします。
椅子に座りながら、かんたんなヨガをした後、
ミドリカフェの、やさしい有機米ランチを
みんなでいただくという会です。
ヨガは、
椅子に座りながらなので、どなたでも、お気軽にご参加いただけ…
姫路のオーガニックカフェ パーランド
今年の７月末にオープンしたという、
姫路の、すてきなカフェに行ってきました。
カフェ食堂 パーランド（Parland）というお店です。
木のぬくもりが気持ちいい、すてきな空間で、
おいしい有機のお野菜と、
天然酵母の自家製パン。
メニューはこんな感じで、
「右田農園にんじんと…
ゆるヨガ＆ゆる食＆ぬんヨガ忘年会のお知らせ（神戸・長田区）
姫路でヨガ教室を企画してくれているkameちゃんと、
また、すてきなイベントを開催します。
12月16日（日）に、神戸・長田にて、
◆第１部：９時半～１６時
・・ゆるヨガと、ゆる食の講座
（ヨガ＆ゆる料理教室）
◆第２部：１７時～２０時
・・寺田本家のお酒、お楽しみ忘年会
２部構成で、１日あそびます…
11/28のゆる会は、版画あそびするよ（神戸・新開地）
11/28（水）の19時より、
神戸・新開地の「楽の森」パソコン教室の部屋にて、
ゆる会（ゆる社会活動の交流会）を行います。
ゆる会とは、
人と人が出会う、
交流会のような、持ち寄りパーティーのような会です。
食やら、健康やら、環境やら、
よりよい世の中づくりに興味ある人が集まって、
みんなで、ゆるく…
12/6、ボディーワーカー交流会＆勉強会～生き方編（神戸・元町）
12月6日（木）の19時30分より、
神戸・西元町にある、シェアスクール「寺っ子屋」にて、
『ボディワーカー交流会＆勉強会』を行います。
最近は、いろんなボディーワークがあり、
それを学ぶ人も増えてきました。
ヨガ・気功・レイキ・整体・鍼灸・指圧・
リフレクソロジー・アロマ・ロルフィング・
各種ヒーリングなどな…
11/30金『ダーマヨガ・チャレンジング』クラスします（神戸・元町）
11月30日（金）の20時半より、
神戸の花隈（元町）にあるスタジオ「さくら美和」にて、
2ヵ月ぶりの、
『ダーマヨガ・チャレンジング』クラスをします。
呼吸と動きを連動させ、
流れるように動いていく中で、
肉体を徐々に開き、
自然にむずかしいポーズに向かっていきます。
自分の体って、こん…
アウトドアヨガ祭り、行ってきました。（大阪・中之島）
先週末に、アウトドアヨガ祭りに参加してきました。
かなりの大雨でしたが、
高速道路の高架下にて、
１日、ヨガざんまい。
老若男女、入り混じり、
外の空気、自然とのつながりを感じながら、
みんなでヨガをする。
ヨガが好きな人が集まって、
みんなで、いっしょに、つくりあげていく、
そぼくで、あったかい、…
11/21(水)心のヨガ勉強会 第3回です(神戸・元町)
11/21（水）の、19時から20時45分まで、
神戸・元町の、生田文化会館で、
ヨガ哲学、心の勉強会（座学）を実施いたします。
全４回シリーズのうちの、３回目になります。
（もちろん、１回だけの参加も、全く問題ありません。）
全４回の内容は、以前のブログをご覧ください。
今回、第３回目の内容は、
…
11/17、つぶつぶ雑穀のランチ会あるよ（神戸・元町）
先日のブログでお伝えしたように、
ぼくの中で、「つぶつぶ雑穀料理」がブームなのですが、
今度、11月17日（土）に、
つぶつぶ料理人の優気さんにお願いしまして、
神戸・元町（中山手）の、トアロード・リヴィングス・スタディオにて、
つぶつぶ雑穀のランチ会をしていただくことになりました。
つぶつぶ料理…
アウトドアヨガ祭りでどうぶつヨガします（大阪・中之島）
11月10日（土）、11月11日（日）の２日間、
大阪の、中之島公園にて、
『アウトドアヨガ祭り with ハッピーアースデイ大阪』
というイベントが開催されます。
大阪の川沿いの風景を活用する「水都大阪」事業の一環で、
ヨガを通して、
からだのこと、こころのこと、
地球のことを考える２日間だそうです。
…
音楽イベントLOVE PLANETにて、wa-no君のギターに合わせてヨガします（大阪・福島）
11/25（日）に、
大阪・福島にて開催される、
『LOVE PLANET』という、音楽のイベントで、
wa-no（わの）君のギターに合わせて、ヨガをさせていただくことになりました。
このイベント、なかなかに、クオリティが高そうで、
会場は、
園芸屋さんと、ファッションデザイナーさんのコラボレーシ…