ぬんのブログ　神戸でヨガ＆瞑想

最近の、ぼくと言えば、 すっかり息子にでれでれと、評判ですが、 まったく、、、その通りでありまして、 空汰くんと遊ぶのが、なによりの楽しみです。 うちの空汰くんも、４か月になりました。 先日、元町の玄米カフェで、 幼児教育で有名な、正司昌子先生と、ぐうぜん知り合いました。 正司昌子先生は、 元…

土曜日に、 アイスブレイクのワークショップを行いました。 講師をお願いしていた、ぼくの姉が、 はるばる、愛知県から、やってきましたが、 なんか、よれよれしているなあと思ったら、 「二日酔いで最悪だよぉー」　と、言いました。 さすがうちの姉！ 梅醤番茶、玄米甘酒、カレー（ウコン）、アロマ、 と、でき…

1月10日（木）の19時30分より、 神戸・西元町にある、シェアスクール「寺っ子屋」にて、 『ボディワーカー交流会＆勉強会』を行います。 最近は、いろんなボディーワークがあり、 それを学ぶ人も増えてきました。 ヨガ・気功・レイキ・整体・鍼灸・指圧・ リフレクソロジー・アロマ・ロルフィング・ 各種ヒーリングなどな…

先週、ヨーガ療法士の研修会に行き、 久々に、『治療としてのヨガ』を、学んできました。 ここ１０年ほどで、 ヨーガ療法の実験データがたくさん集められ、 様々な病気に対しての効果が実証されてきているようです。 医者や、研究者たちと共同で、 いろんな角度から、研究を進めた結果、 どんなヨーガが、病気の治癒に効果があるのか…

12月22日（土）、14時から、 神戸にて、 『アイスブレイク』のワークショップを行います！！ アイスブレイクとは、 氷を解かすように、 場の雰囲気を和ませて、みんなが打ち解けるためのものです。 ぼくも、ヨガのクラスや、集まりで、よくやるのですが、 例えば、 ハイタッチをしたり、 鬼ごっこを…

12月9日（日）に、 神戸・三宮の、みなとのもり公園にて、 『神戸ふれあいチャリティ２０１２』というイベントがあります。 http://www13.plala.or.jp/kobefureai2012/ 原発ゼロの世界を目指した、 震災復興のチャリティイベントだそうです。 この中で、2回、 11時4…