自然派パン屋さんが書いた「腐る経済」という本
この本がすごいです。
ぜひ、みんなに読んでほしい。
この本を書いたのは、
岡山の田舎にある、タルマーリーというパン屋の主人です。
こだわりがすごくて、
天然酵母も自家培養。
和食パンという、ちょっと変わったパンは、
麹菌を使って発酵させるのですが、
その麹菌も手作り。
パン工房に住み着いた、…
ぬんと野菜で『書道瞑想』します＠堀江座（神戸・西元町）
2014/2/5（水）午後13時より、
神戸・西元町の野菜食堂「堀江座」にて、
第２回目となる、「ぬんと野菜」を行います。
この会のあらましと、第１回目の内容はこちら
http://nunyoga.seesaa.net/article/381310707.html
今回は、書道を瞑想的に行います。
た…
1/29、ゆる社会活動の交流会＠楽の森（神戸・新開地）
2014/1/29（水）の夜、
ゆる社会活動の交流会（通称：ゆる会）を行います。
今回は、神戸・新開地にある、すぺーす楽の森（らくのもり）にて行います。
ゆる会とは、、、、
みんなで、おいしいご飯を持ち寄って、
地球環境、エネルギー、農、食、健康、教育などについて語り合う、
ゆるい集まりです。
…
神戸駅前の居酒屋「段」が、重ね煮メニューいっぱいになってた。
神戸駅前にある、居酒屋「段」が、
『重ね煮』を使ったメニューいっぱいで、
すてきなことになっていました。
重ね煮とは、
以前のブログでも何度か紹介していますが、
野菜を層状に重ねて、
水を使わず、
野菜から出てくる水分だけで煮る（蒸す）料理法で、
調味料は塩だけなのですが、
野菜から甘みと旨みが最大…
2/6、ボディワーカー交流会＆勉強会「ＰＮＦ」編（神戸・元町）
2014年 2月6日（木）の19時30分より、
神戸・元町にある、玄米カフェ４階スタジオにて、
『ボディワーカー交流会＆勉強会』を行います。
最近は、いろんなボディーワークがあり、それを学ぶ人も増えてきました。
ヨガ・気功・レイキ・整体・鍼灸・指圧・リフレクソロジー・アロマ・ロルフィング・各種ヒーリングなどなど。…
ラジオに出るよ。
明後日、１月１３日（月祝）の、正午１２時～１３時まで、
神戸のローカルＦＭラジオに出演することになりました。
神戸・長田から放送している、『FMわぃわぃ』というラジオ局で、
以前のブログでも紹介した、
元町の「野菜食堂 堀江座」のオーナー「せいさん」が、
月に１回、ラジオのＤＪをしているのですが、
そこに、ゲスト…
操体法テクニックで、ヨガアーサナの深め方とアジャストを学ぶワークショップ（神戸・新開地）
大阪の箕面で、
「しのざき治療院」という整体院をしている、篠崎伸生さんと、
2月2日(日)、13時から、
神戸・新開地にある「すぺーす楽の森」にて、
ヨガのワークショップをすることになりました。
篠崎さんは、
施術で人を癒す力もすごいですが、
特にすごいのが、
人の姿勢をぱっと見ると、
どこが不自然かが…
2014年の抱負
新年、あけましておめでとうございます。
2013年は、
やさしく、愛のある方々に囲まれ、
自分らしくいることができて、
とても恵まれた、すてきな年だったように思います。
どうも、ありがとうございます。
毎年、年初に、１年の目標を立てて公開しているので、
今年もやってみようと思います。
2013年の…