2014年11月20日

2015年3月、アンドレ・ラム先生の、ヨガ・リトリートします(姫路)

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2015年3月に、
ぼくのヨガ人生に、いちばん深い影響を与えていると言える、
ヨガの師匠「アンドレ・ラム」先生が来日することになりました!

3/20〜3/29の10日間、
姫路の書写山・圓教寺というお寺で、
ヨガのティーチャー向けトレーニング(ヨガ・リトリート)を行います。

ヨガをすでに教えている方や、
ヨガを深く実践している人を対象にした、

ちょっとハイレベルの、
9泊10日、合宿(リトリート)形式の、ヨガ集中トレーニングです。

ヨガの指導方法を学ぶというよりは、
より深いヨガの世界に浸り、真のヨガを体感するものになると思います。


アンドレは、世界的に活躍しているヨガ・マスターで、
ぼくのヨガ人生は、
アンドレとの出会いにより、大きく変わりました。

ぼくが、もっと真剣にヨガを深めたいなあと思っていたとき、
ぐうぜんにも、アンドレと出会いました。

2008年に、沖縄で、アンドレのヨガ・リトリートに参加し、
同じ年に、アンドレがメイン講師を務める、
12日間のヨガ・ティーチャートレーニングを受けることになり、
いっきにヨガを深く学ぶこととなりました。

それ以降、瞑想を始めたり、
2009年末に会社を辞めて、自分の道を歩み出したり、
あれから、いろいろなものを引き寄せて、
人生が、いっきに加速したなあと感じます。


アンドレは、とても影響力の強い、
サイキックで、スピリチュアルなヨガティーチャーです。

アンドレの教えるヨガは、アーサナ(体操)にとどまらず、
高い次元の自己意識を体感するための
プラーナヤマ(呼吸法)、マインドテクニック(思考法)、意識の拡大法など、
ヨギとして生きるための統括的なテクニックです。

アンドレは、ヨガを通して、
スピリチュアルな気づきと自己実現を得て、地球意識に目覚め、
愛とやさしさにあふれた世界を広げていってほしいと願っています。
アンドレの一言一言が、やさしさと、強さにあふれています。

アンドレが語る、情熱的な言葉は、
スタジオだけでのヨガではなく、
ヨギー・ヨギーニとしての生き方に、深く響くことと思います。


アンドレは、以前から、
すでにヨガを教えている人や、
ヨガを深く実践している人に向けて、
少しレベルの高いヨガ集中実習コースをしたいと言っていました。

アンドレが、組み上げた、
生活と一体となった、この10日間のヨガ実習プログラムで、
どのくらいの変革が起こるのか、
ぼく自身、とても楽しみにしています。


生き方としてのヨガを学びたい人、
ヨガを、より深い次元で、学びたい人、
自分自身を、より高い次元に引き上げたい人、

大きな気づきを得る場になると思います。
ぜひ、この機会にご参加ください。


アンドレは、英語でクラスを行いますが、日本語への通訳がつきます。

アンドレの親友でもあり、
ニューヨークのダーマヨガセンターで、ヨガの先生として活躍されている、
「ちかこ先生」が、このために来日し、通訳にあたります。

長年の、アンドレの兄弟弟子とも言えるちか子先生は、
アンドレの伝えたいニュアンスまで、わかりやすく伝えてくれると思います。

ちか子先生自身も、とても純粋な雰囲気にあふれているので、
とても神聖で、やさしく、あたたかい場ができあがると思います。


アンドレの10日間合宿は、世界でもあまり行われていないらしく、
今回のヨガ合宿を、心待ちにしている方もいるようで、

告知する前にも、いろんな国から、問い合わせが来ているので、
何名か、海外からの参加もあると思います。

アンドレのもとに、深いヨガ実践者が集まり、
10日間を共にして、つながり、高め合い、
どんな場になるのか、楽しみです。


アンドレのことを、さらに知りたい方は、
2011年に、アンドレが来日したときに、
ぼくが書いたブログ記事(レポート)があるので、そちらもご参照ください。
http://nunyoga.seesaa.net/article/231895515.html
http://nunyoga.seesaa.net/article/228515293.html
http://nunyoga.seesaa.net/article/231062301.html


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以下、アンドレから届いた、今回のヨガ合宿の案内です。


ヨガ インストラクターと本格的にヨガを学びたい生徒のための上級トレーニング

アンドレイラム指導による
ヨガインストラクター及び、ヨガ実践者のための、
10日間の実習コース

アンドレイ・ラムは、長年にわたり、
日本で、ヨガを通して 自己そして人生の変革をもたらす、
素晴らしいワークショップを指導してきました。

そして今回初めて、アンドレイは、
ヨガインストラクターとヨガ実践者で、
より深くヨガを学ぶ準備の出来ている生徒さんの為に、
彼自身が特別プロデュースした、
イマージョン(集中実習)コースを提供します。

このイマージョンコースでは、
アサナの練習の単なる物理的な側面を超越し、

ヨガサイエンスにおけるエナジー、
ヨギのライフスタイル、
精神的なコントロール並びに
ヨガの神秘的な側面の世界を明らかにします。

従って、より統合的なヨガの体得を実現するための技法を習得し、
ヨガインストラクターとして
生徒さんの自己実現のプロセスを促進していく方法を学ぶことができます。

プログラムは全てアンドレイラム自身が指導します。


・対象:ヨガを深く学びたいヨガティーチャー。
    または、ヨガを深く学ぶ準備ができたヨガ実践者。

・日時:2015/3/20(金)〜3/29(日)
   (13時集合、13時半解散)

・場所:書写山圓教寺(圓教寺会館)

 〒671-2201 兵庫県姫路市書写2968

 全食事を、完全菜食(アヒムサ料理)で用意します。
 宿泊は、男女別での相部屋になります。

・定員:20〜30名程度

・費用:280,000円(ヨガ実習費190,000+宿泊費90,000)
(※1/31までにご入金の方は、早割で、275,000円となります

・お問い合わせ・お申し込み:
以下、特設サイトのお問い合わせページからお願いします。

もしくは、ぬんまでメールください。


持ち物、場所などの詳細は、以下の、特別サイトをご覧ください。
http://andreijapan2015.blogspot.jp/


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【アンドレ・ラム プロフィール】

出身地コロンビアにおいて、独学で長年に渡り、瞑想、ヨガを習得する。
2003年に渡米。NYにて、現代ヨガの巨匠「ダーマ・ミトラー」先生と出会ったことにより、
彼の人生は一変する。
生活の大部分をダーマと共にすごし、
ダーマの代行を任される唯一のマスターインストラクターとなる。

ダーマと共に、200時間と500時間のティーチャートレーニングプログラムを発展させ、
2005年から2010年まで、そのヘッドティーチャーとして活躍する。

2011年から、
ヨガのプラクティスと、生活の中での自己実現の探求とを統合するためにデザインされた
"Self-Realization Immersion Course"(自己実現のための集中コース)を開始し、
世界各地を指導してまわっている。

アンドレ・ラム WEBサイト(英語)
http://www.innerparadise.org/


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【Self-Realization Immersion Course(自己実現のための集中トレーニング)について】
  (アンドレWEBサイトより)

◆目的:
ヨガティーチャーまたはヨガ上級者に、アーサナだけにとどまらない、
ヨガの本来の目的(=究極の自己実現)の達成を探求する機会を提供する

◆対象:
呼吸法、サイキック能力の開発、食育、哲学、
ヨガによる自己と魂の真の融合を深く習いたいヨガティーチャー。
または、単なる肉体的なアーサナだけでなく、
自己実現の道としてのヨガを深く学ぶ準備ができたヨガ練習者。

◆内容:
アンドレラムと共に数日を過ごし、
ヨガの真の目的である、肉体と魂との融合(高次の自己実現)を経験する。

フィジカルとスピリチュアル、知識と動作、
インプットとアウトプットを巧みに織り合わせることにより、
ヨガのより深い理解に到達する。

アンドレは、アーサナ、プラナヤマ(呼吸法)、メディテーション、マントラ、
コーシャ(鞘)とアストラル体の理解などをシームレスにつなげて、
より深い自己実現や気づきを可能にする。

私たちの体が、その複雑さと単純さの中で、
どのように我々をつなぎ、神につながるかを学ぶ。

肉体次元から、チャクラを経て、
どのように人間の高い叡智にアクセスして自己を広げるかを理解する。

人生のつながりと広がりや、根源にある穏やかさと愛を経験する。

仲間と共に学び、知性と直感をシェアするスピリチュアルな集い『サンガ』をすごす。

◆ゴール:
ゴールは、自身の究極の使命「ダルマ」を強めることである。
我々はすべて、地上での神の顕現とならなければならない。
コミュニティーのリーダーとして、誠実な友人として、
自己実現と真の自由を達成するために、常に仲間をアシストすることである。

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以上です。

そして、合宿中の食事について。

お寺の宿坊でも、完全菜食のご飯を用意していただけるのですが、

広いキッチンも使えるので、
もし、食事のお手伝いをしていただける方がいたら、
自分たちで食事を作るのも、いいなあと思っています。

すでに、おひとり、ベジ料理や酵素・ローフードなどの料理人の方が、
料理のボランティアスタッフとしての参加を希望してくれていて、

食に興味のある人同士が集まって、
お互いに、情報交換をしながら、まかないご飯を作る中で、
また新たなつながりが、生まれるのではないかと思っています。

お約束はできないのですが、部分的にヨガに参加してもらえる時間も取れるのではと思っています。

基本的には、9泊10日を通して参加できる方で考えていますが、
部分的な参加でも、大丈夫かもしれません。
もし、ボランティアの食事スタッフに興味がある方がいたら、ぼくの方まで連絡くださいませ。


ぼくが、いちばんの自信を持って、みんなにおすすめできる、ヨガの師匠「アンドレ」
ぜひ、多くの人に、出会っていただきたいなあと思っています。


そして、合宿後、4/6までの日本滞在中に、
関西で、ヨガのワークショップなども開催されます。
詳細は、以下をご覧ください。


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posted by ぬん at 18:11 | Comment(0) | ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年11月17日

11/21、ゆる会(ゆる社会活動交流会)@神戸・新開地・モリモトグラスホール

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今週の金曜(2014/11/21)の夜、、
神戸・新開地の、モリモトグラスホールにて、
「ゆる社会活動の交流会(通称:ゆる会)」を行います。

久々となる、普通の「ゆる会」。

おいしい持ち寄りご飯を食べながら、
飲む人は、おいしいお酒を飲みながら、

時代も刻々と変化していることなので、
みんなが、最近、どんなことを考えているのか、
みんなに、最近、どんな動きがあるのか、

のんびりと、語りながら、
また、新たな刺激がもらえるような場になったらいいなあと思っています。

と言っても、ぼくは、もしかしたら子連れになるかもなので、
バタバタしてるかもですが。


ぼく個人的には、
いま、ゆる会の発展形になりそうな、
神戸のあるプロジェクトを手伝っていて、

今回のゆる会に、その方々も来てくれそうなので、
おもしろくつながったらいいなと思っています。


はじめての方でも、
どんな方でも、
お気軽に、ご参加くださいませ。


今回の場所は、
神戸・新開地の、モリモトグラスホールをお借りすることになりました。
ぼくが、いつもヨガをさせてもらっている、「楽の森」の1階にあります。

モリモトグラスホールのオーナーの、森本さんは、
ぼくがブログで何度か紹介した、木製の「iPhoneスピーカー」を作っている人なのです。

モリモトグラスホールは、
音楽ホールでもあり、
バーカウンターでもあり、とてもしゃれた、すてき空間なので、

またおもしろい雰囲気になるのではないかと思っています。
iPhoneスピーカーの、すばらしい音も、視聴できますよ〜。


ゆる会が始まる前に、18時から、
ゆる会によく来てくれている、浅野さんからのご提案で、

沖縄の辺野古問題に関する映像
『やんばるからのメッセージ』22分、
『高江の近況』40分
の2つを観ようと思います。

沖縄の基地の問題は、よく耳にしますが、
ぼく自身、いまいち、何が問題なのか、
リアルなところで、あまりピンときていません。

今回の映像は、
沖縄北部やんばるの小さな村で、
基地建設にたたかう村民の姿を、近いところで記録した映像だそうで、

どんな問題なのかを、まずは知るところから、
少しでも、身近に感じられたらいいなと思っています。

お時間ある方は、ぜひぜひ、ごいっしょに。


どんな方も、お気軽にご参加くださいな。

おいしいものを食べたり、
語り合ったり、

ゆるく、楽しく、
すてきな時間になったら、うれしいです。

今回も、自然酒「寺田本家」のお酒を持っていこうと思います。


ゆる会とは、、、、

みんなで、おいしいご飯を持ち寄って、
地球環境、エネルギー、農、食、健康、教育などについて語り合う、
ゆるい集まりです。

ご飯を食べながら、自由に歓談したり、
輪になって、気になることをシェアし合ったり、

ゆるいんだけど、ちょっとまじめで、
おもしろい情報がいっぱい集まる場です。


2011年末に始めて以来、毎回、和やかな雰囲気で、いろいろなつながりが生まれています。

ゆる会のテーマは、

・持続可能性
=自然や地球が永続できる、循環型の社会をめざした暮らし。

・ローカリゼーション(地域コミュニティ)
=地元の人同士のつながりを大切に、個人個人の得意なことを発揮しあう暮らし。

そして、何と言っても、
・ゆるく、楽しく

これが重要です。

おいしいものを食べながら、お酒を飲みたい人は飲みながら、

誰かを批判するのでなく、
自分たちができる小さなことから、実践していく。

世の中の暗い部分に目を向けるより、
明るい未来を思い描いて、シェアしていく。

そんなものを目指しています。

おもしろい人が集まって、ゆるくつながっていくのが最高です。

ゆる会ブログはこちら
http://yurukobe.blogspot.jp/



ゆる会@神戸・新開地 『モリモトグラスホール』

◆日時:2014/11/21(金)

17:45 開場
18:00-19:00頃 映像上映
『やんばるからのメッセージ』22分、
『高江の近況』40分

19:00頃- 持ちよったご飯を食べながら、自由に歓談タイム

途中で、輪になって、
自己紹介や、シェアしたいことを話す時間を取ると思います。
流れ次第、人数しだいで。。。

22:00頃、いったん片づけ(最終23時頃まで?)

何時からでも、何時まででも、ご自由にご参加ください。


◆今回の参加費は、200円です。

◆食べもの、飲みものを、持ち寄りで、おねがいします。
お1人1品を目安に、すてきな食べ物、待ってます。(お気軽にどうぞ)
お酒も、飲みたい方は、自由にお持ちください。

可能な方は、マイ皿、マイ箸、マイコップを持参で。

◆会場:モリモトグラスホール
神戸市兵庫区中道通1−3−5 森本グラスビル1F

・神戸高速(阪急、阪神から直結)、神戸電鉄の場合
「新開地駅」西@出口より徒歩3分

・神戸市営地下鉄の場合
「湊川公園駅」西口A出口より徒歩5分

・JRの場合
「神戸駅」から、徒歩15〜20分

詳細のアクセスは、楽の森のものをご参照ください。
http://www.rakunomori.com/map.html

※ただし、今回の開催場所は、3階ではなく、1階のガラスホールです。


今回も、おもしろいつながりが広がっていくのを、
楽しみにしています!

お知り合いをお誘いの上、お気軽にご参加ください。

初めての方も、一人での参加も、お子さま連れも、大歓迎です。

facebookイベントページ
https://www.facebook.com/events/846537012064945/

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↓ 過去最大規模となった、前回のゆる会(寺田本家2014蔵出しパーティー&発酵ナイト)

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posted by ぬん at 00:51 | Comment(0) | 環境・社会 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年11月10日

12/6、キャンドル・音瞑想します(神戸・長田区)

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神戸・長田区の、
アジア系・手芸雑貨屋「サニー工房」にて、
2014年12月4日から10日まで、

「アイヌップリ」という、
アイヌ民族の先生を招いての
アイヌ刺繍ワークや展示のイベントがあるそうです。

その中のイベントの1つとして、
音や声を使う瞑想をさせていただくことになりました。

ちっちゃいスペースなので、
少人数で、アットホームに行います。

音を出したり、声を出したり、
呼吸を深め、マインドを沈め、

いっしょに、おだやかな世界に入りましょう〜。


『キャンドル・音瞑想』

12/6(土)17時〜18時

キャンドルの灯りの中で、音を使った簡単な瞑想を行います。

・定員:7名ほど
・料金:1000円
・持ち物:不要
・場所:SUNNY工房
    神戸市長田区御屋敷通6丁目2−14

・申し込み・問い合わせ:ぬん
sakakiba@gmail.com

アイヌップリのfacebookイベントページはこちら
https://www.facebook.com/events/976105529073545/

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posted by ぬん at 22:41 | Comment(0) | ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年11月09日

11/24(月祝)、カレーフェス2014で、カレーヨガするよ(神戸・長田区)

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今年も、もうすぐ、やってきます。
神戸カレーフェスティバル 2014!!

神戸のおもしろいカレー屋さんが集まって、
みんなでカレーを食べる、とても愉快なイベントです。

毎年、悪天候に見舞われ続けているカレーフェス、
今年は、天気に左右されずに楽しみたいということで、

カレーフェス始まって以来の、室内開催だそうです。

神戸市・長田区の、旧小学校を借り切って、
テーマは『学園祭!』
だそうだよ。

ドキドキカレー学園祭。

学ラン、セーラー服の人が現れるか?

青春ですねー。


14時から、カレーシンガー「ほりゆうじ」さんの、ライブがありますが、

その前に、ヨガをということで、

13時頃から、20分ほど、『カレーヨガ』をしますよ。


3年前のカレーフェスで、あの印象深い『カレーヨガ』をして以来、
日程が合わず、参加できずにいましたが、
今年は、ようやく、カレーヨガの復活です!

前回の、キレキレの、カレーヨガを超えられるかなぁ。
がんばります。


カレーを食べるには、
1ライス2カレー付きの、前売りチケット(1000円)が必要です。

毎年、1000枚の前売りチケットが、すぐに完売してしまうそうですが、
今年は、さらに、室内ということで、500枚限定だそうなので、

参加予定の方は、お早めに、チケットをご購入ください。
前売りチケット販売店は、以下です。(クリックで画像大きくなります)

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posted by ぬん at 23:42 | Comment(0) | ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年11月06日

200時間のぬんヨガ・ティーチャートレーニング終了しました(神戸)

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今年の4月から、半年間にわたり、おこなってきた、
200時間の、ヨガ・指導者養成講座(ヨガ・ティーチャートレーニング)が、
10月末で終了しました。

まだまだ、ヨガ指導者として、未熟なぼくですが、
みんなといっしょに、ヨガについて考える機会にしたいと思い、
はじめてのチャレンジでした。


半年間、
温かい生徒のみんなの雰囲気に包まれて、
やさしいみんなに支えられて、

みんなといっしょに、
すばらしいティーチャートレーニングを作り上げることができました。


いっしょに笑い転げたり、
語り合ったり、
泣いたり、
心を開いて、深い次元でつながりを築くことができたように思います。


ぼく自身、
ヨガの伝え方について、
この講座を通して、あらためて整理することができ、
自分に足りないところを見直すこともできました。

みんなとともに、
心のことをシェアし合う中で、
自分自身も、毎日の生活で、自分の心を眺めることができて、
どんどん、心のとらわれが減っているように感じます。


参加してくれた生徒のみんなは、この講座のことを、
『自由人養成講座』と呼んだりしていた。

みんな、
より、自分らしくなり、
より、自然体で、
とらわれなく、自由になり、

オープンで、人を信頼していて、
人と深いかかわり方ができるようになったように感じています。

やさしく、愛にあふれていて、
みんな、本当にすばらしい。
ありがとう!


これから先、みんなそれぞれが、
やさしい世界を、まわりに広げていってくれることを、
とても楽しみに、
とてもうれしく思います。


講座の最後の日、
クラスを始めようとしたら、
みんなが、同じTシャツを着ていて、
びっくりしました。

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これは、、、

なんと!!!!

ぼくの、『悟り』を表す絵が、Tシャツになっているではないか?!!!

かっこいい。

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ぬんクッキーやら、



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ぬん似顔絵やら、

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みんな出演の、ぬん映像DVDまで。

感激です。


参加してくれたみんな、
ゲスト講師で参加してくれた先生方、
どうも、ありがとうございます!


来年、2015年の5月から、
いたらなかった点を、さらに改善しつつ、
ヨガ・指導者養成講座、第2回目を開催したいと思っています。

ごいっしょできる方、楽しみにお待ちしています。


2015年の詳細は未定なので、内容に変更があるかもですが、
興味ある方は、以下、2014年の案内をご参照ください。
年内には、詳細を決めたいと思います。

ぬんヨガ・200時間ティーチャートレーニングページ
http://nunyoga.web.fc2.com/ryt200.html

posted by ぬん at 23:32 | Comment(0) | ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする