ぬんのブログ　神戸でヨガ＆瞑想

2015年3月5日（木）の10時から、明石・大久保の、「スペースたかおか」さんにて、「呼吸と瞑想を深めるヨガ」というテーマで、ヨガのクラスをさせていただくことになりました。 ヨガの深い恩恵うや、真価は、やはり「呼吸法」や「瞑想法」にあるなあと感じますが、 体操と違って、呼吸法や瞑想は、少しむずかしく、なかなかコツをつかみにくいと…

2015年4月24～26日(金土日)の３日間、神戸・元町にて、4/22-23（水木）には、京都・花園の妙心寺にて、セバスチャン先生と、ペリー先生による、陰ヨガのワークショップを行います。セバスチャン先生は、タイ在住のフランス人で、ヨガや指圧などの深い経験をもとに、アジア、ヨーロッパなど各国で、陰ヨガのティーチャートレーニングをさ…

2015年4月1日（水）に、京都・丸太町の、トコ会館にて、2015年4月5日（日）には、神戸・三宮の、KIITOにて、アンドレ・ラム先生の、ヨガワークショップを行います。（その他、アンドレの来日の全体スケジュールはこちらをご覧ください）http://andreiram2015.blogspot.jp アンドレは、ぼくのヨガに、いち…

2015年3月末から4月頭にかけて、環境活動家のサティシュ・クマールさんが来日します。サティシュは、今のぼくの思想に、とても大きな影響を与えている人です。３年半前に、サティシュのことを知って以来、サティシュのことを多くの人に知ってもらいたくて、これまでに７～８回、サティシュの映像の上映会をしてきました。 サティシュは、誰をも批判せ…

2015年 3月5日（木）の19時より、神戸・元町にある、ＩＶＹスクール３階スタジオにて、『ボディワーカー交流会＆勉強会』を行います。 最近は、いろんなボディーワークがあり、それを学ぶ人も増えてきました。 ヨガ・気功・レイキ・整体・鍼灸・指圧・リフレクソロジー・アロマ・ロルフィング・各種ヒーリングなどなど。 ボディワーカー同士…

2015年2月17日（火）の15時～17時、摂津本山（岡本）のオーガニックレストラン「愛農人」にて、ヨガのワークショップをさせていただくことになりました。『毎日が楽しくなる、体と心の椅子ヨガ』　という題目で、ゆる～いヨガの体操や、呼吸・瞑想を1時間くらい、体や心に関する、ヨガのお話を1時間くらい、合計2時間です。体から、呼吸から、心…

2015年2月14日の土曜日、神戸・新開地の、湊川公園にて行われる「アート縁日」で、外ヨガをさせていただくことになりました。神戸アートビレッジセンターさんから、「冬の屋外で、ヨガなんてできますか？」というご相談をいただきまして、「冬のホットヨガ」という名のもと、みんなで熱く燃えて、温まるヨガをすることになりました。みんなが、ラムネサ…