8/29(土)、ビーチヨガ(外ヨガ)します(神戸・舞子)

2015/8/29(土)の17:00から、神戸市垂水区の、舞子ビーチ(アジュール舞子海水浴場)にて、海ヨガをすることにしました。1年ぶりの、ビーチヨガ、とても楽しみです。夕暮れの気持ちいい時間帯、海と砂浜の自然の中で、解放感を感じながら、ゆったり、のびのびと体を動かし、ゆる~く、体と向きあい、体と心をいやし、ときには、笑ったり、ハッ…

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