陰ヨガ・ティーチャートレーニング合宿 2016.3.22-29＠京都・妙心寺
2016年3月22日（火）から、3月29日（火）にかけて、
フランス人の陰ヨガティーチャーである、セバスチャン・プセルと、ミュリエル・ブレリエルをお招きし、8日間の、陰ヨガ・ティーチャートレーニングを行うことになりました。
昨年に、友人づてで知り合った、セバスチャンとミュリエル。今年の4月に、彼らが来日した際に、京都と神戸で行っ…
9/23、アジアン・プジャで椅子ヨガします（大阪・中央区）
2015年9月23日(水・祝)の10時から、大阪の中央区（谷町九丁目）にある神社「高津宮」にて行われる、ASIAN PUJA（アジアンプジャ）2015というイベントで、昨年に引き続き、椅子ヨガをさせていただきます。このイベントは、インドの貧困地の子どもたちを支援するためのチャリティイベントで、収益金が、インド・ビハール州の子供たちの…
9/22、ゆる～く椅子ヨガ＠神戸ハッピーマルシェ（三宮）
2015年9月22日(火祝)、神戸・三宮（そごう新館9階）にて、『神戸ハッピーマルシェ』というチャリティイベントが開催されます。
その中で、11時から12時まで、椅子ヨガをさせていただくことになりました。
椅子に座って、ゆる～い雰囲気の中、ゆるい体操と、呼吸法、瞑想法を行います。
椅子を使った、呼吸法や瞑想は、リラックスしやす…