12/13、『陰ヨガの世界』ワークショップします
12月13日（火）15時半～17時半まで、
神戸・元町の、spaceわにで、
『陰ヨガの世界』
というクラス（ワークショップ）をすることになりました。
陰ヨガとは、
３～５分という、じっくり長いホールドにより、筋肉をゆるめ、
じん帯、腱というような結合組織に刺激を与えることで、
経絡に働きかけていくという、
…
12/4、みんな大集合だわに！～わにのレギュラークラス数珠つなぎ～
spaceわにのオープンから、ちょうど半年がたちました。
みなさんに盛り上げていただき、
少しずつ形になってきています。
ありがとうございます！
spaceわにが目指している、
輪になる、和になる『場（コミュニティ）』には
まだまだ道のりが遠そうですが、
これからも、ゆっくり歩みを重ねていきたいと思っています。…