2017年03月28日

4/29、自らの価値に気づくワークショップ by宇佐見博志さん

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4/29(土)の14:00より、神戸・元町の「spaceわに」にて、
セブンジェネレーションズの代表理事の、宇佐見博志さんをお招きし、
『自らの価値に気づくワークショップ』を開催することになりました。

宇佐見博志さん(ひろさん)とは、昨年に知り合いましたが、
同じ方向を目指す仲間として、
今後もいろいろご一緒したいと思っているお方です。


今年の2月には、ひろさんに、
「チェンジザドリーム・シンポジウム」という、
時代変革のためのワークショップをしていただきました。

ひろさんは、P&Gに務めていた頃から、
人材教育や社内研修に関わってきて、
自己啓発や、コミュニケーションなどの研修経験も豊富なので、
そのような場のリードがとても上手なのだと思います。
先日も、とても温かい場でした。


おもしろいところを渡り歩き、
豊富なバックグラウンドを持っているひろさんから、
今回は、どんなワークが飛び出してくるか、とても楽しみです。

自分の価値を尊重し、自分をいかして生きたい方、
ぜひ一緒に、わくわくする時間をすごしましょう〜。

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自らの価値に気づくワークショップ*チャンスを広げる生き方講座

このワークショップでは、
チャンスを手にすることに対する恐れ・不安と向き合い、
自分の価値に気づくことで、
自分の枠から一歩外にでることができるようになります。

これまで、自分にはできないと思い込んでいた自分の制限を解き放ち、
自分の可能性を拡げる生き方を選択するようになります。


人は、自分にとって居心地のいいゾーンから、
外に飛び出そうとはしないものです。

安全・安心のゾーンにいる方が楽です。
ところが、そのゾーンから飛び出さないと手に入らないものもあります。
新しいことにチャレンジすることで、ドキドキときめくこと。
自分にはできないと思っていたことが、実はできた時の快感。
ゾーンから飛び出さないことで自分の人生で失っているものを意識します。

そして、自己肯定感を高め、不安や恐れの感情との向き合い方を学ぶことで、
新しい人生への一歩を踏み出すことができるようになるワークショップです。


このような方にお勧めします。
・自分の殻を破りたい方
・自分に自信をつけたい方
・自分の人生を、自分で手綱をひっぱって生きていきたい方
・自分にはできないと思っていることにも、取り組んでみたい方


☆講師紹介:宇佐見 博志(うさみひろし)

1964年愛媛県生まれ 一橋大学商学部卒。
P&Gに28年勤務後、現在はNPO法人セブンジェネレーションズ代表理事。
P&Gでは営業・営業企画・システムを歴任し、
社内公認トレーナーとして複数のトレーニングを実施。

一方、コーチ・エイの前身になるIBDで、8年間アシスタントとして関わり、
自らの価値に気づくこととコミュニケーションを学ぶ。
BTコースを提供するランドマークエデュケーション社で、
約3年間アシスタントとして関わり、
説明会リーダーチームのリーダーを大阪でつとめる。
本人のあり方に焦点をあてたプログラムを提供する個人向け研修プログラムの経験も豊富。

自然や身体のリズムに基づく、マヤ暦「13の月の暦」も詳しく、
人生の波やその方の本質や周りの人との関係性を伝える「マヤ鑑定」も行う。

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自らの価値に気づくワークショップ*チャンスを広げる生き方講座

◆日時:4月29日(土)14:00−17:30

◆会場:スペースわに
http://www.spacewani.com/

神戸市中央区中山手通3-15-11 2階
・JR 元町駅(東口)より、徒歩10分。
・阪急 三宮駅(西口)より、徒歩12分。
・神戸市営地下鉄 県庁前駅より、徒歩8分。

◆定員:20名程度

◆参加費:3000円

※終了後、近くの居酒屋で懇親会を予定しています。
 お時間ある方、ぜひごいっしょくださいませ。

◆申し込みフォーム
https://ssl.kokucheese.com/event/entry/461182/

◆facebookイベントページ
https://www.facebook.com/events/1782272642090767/
posted by ぬん at 11:25 | Comment(0) | 日々、コラム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月21日

4/10、足裏クレイ×ヨガ 春のセラピー@わに(神戸)

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クレイセラピストの、たなこさん(田中幸子さん)と、
足裏クレイ×ヨガのイベント第2回目を、
4/10(月)の10時から、神戸のspaceわにで開催することになりました。

春の季節の変わり目に最適なクレイを使って、
足裏のクレイセラピー。

クレイが余分な毒素や水分を吸収吸着してくれます。
更に筋肉の緊張をのぞき、ふわふわ柔らかい足裏へ。

そのあとに、ゆったりしたヨガの動きや呼吸法で、
体と心をすっきりさせる、
デトックス&癒しの時間です。


クレイセラピーは、ヨーロッパやオーストラリアなど海外では
自然療法として、よく取り入れらているそうです。

クレイ(土)には、いくつか種類があり、
それぞれ、効果効能が違うそうですが、
最大の特徴は「吸引吸着」のようです。

足裏から余分な毒素や水分を吸い出し、
足裏の硬さが取れ、おどろくほどふわふわになります。
大地とつながっている感覚が格段にアップし、歩き出したくもなります。

今回のヨガでは、ふわふわになった足を感じながら、
ゆったりした動きや呼吸法で、
全身のデトックスを目指していきます。

少人数で、ゆったり、のんびり、おだやかな時間をおすごしください。

クレイに興味がある方も、
デトックスを目指したい方も、
老若男女問わず、お気軽にご参加くださいませ。


◆日時:2017年4月10日(月)10:00〜12:15

◆場所:spaceわに
   神戸市中央区中山通3-15-11-2階

◆参加費:5000円

◆内容:足裏クレイパック、ヨガ、ハーブティのお茶タイム

◆持ち物:バスタオル1枚、動きやすい服装、お水、汗ふきタオル

◆定員:6名

◆お申込み:
以下まで、お名前、メールアドレス、電話番号のご連絡をお願いします。
sakakiba@gmail.com


☆クレイパック担当
アロマフランス認定クレイセラピスト 田中幸子
http://ameblo.jp/tanakoyu0423/

☆ヨガ担当
ぬん


◆キャンセルポリシー
やむを得ずキャンセルされる場合は、前日までにお願いします。
当日キャンセルの場合は、恐れ入れますが、参加費のお支払いをお願いいたします。
ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

facebookイベントページ
https://www.facebook.com/events/378270829212961/

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posted by ぬん at 11:08 | Comment(0) | ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする