バーでほろよいヨガをしますよ。

先日、
神戸、元町駅近くのPUPAというバー
http://pupadog.cool.ne.jp/

で飲んでいたら、

今度、そこでヨガをやりましょうということになりました。


ほろよいヨガ 略して 「ほろよが」

椅子に座ったまま、20分ぐらい、音楽に合わせて、
ちょっとした体操と、ちょっとした呼吸と、ちょっとしたメディテーション
って感じかな。


最後はみんなで乾杯。

4/22(木)
20時スタート

@PUPA
http://pupadog.cool.ne.jp/


どうなるかは、すべて流れ次第となっておりますが、
ものずきな方は、ご参加ください。


お酒を飲んでヨガしてもいいんですか?

うーん。あんまりよくないですね。

でも、すべてを受け入れるのがヨガですから、お任せします。

まじめな人は、
もちろんお酒を飲まずに参加し、
ヨガのあとは、牛乳で乾杯してください。

この記事へのコメント