神戸の新開地で、ゆるヨガのクラスはじめます。

8月から、新開地のすぺーす「楽の森」で、
ゆるヨガのクラスをはじめることになりました。

毎週水曜、午前10時~11時半です。

楽の森は、7月からダーマヨガのクラスもしている場所で、
床が天然木で、居るだけで、とてもなごむ空間です。

ゆるヨガは、ダーマヨガと比べると、動きがマイルドで、
ゆるく、自由な雰囲気です。
呼吸や、自分の内に意識を向けることを大切にしようと思います。

ここちよい音楽と、香りの中でやります。

ヨガ終了後は、なごみのお茶タイムあります。
ぜひ遊びに来てくださいね。

◆毎週水曜 10時~11時半
  ※8/25はお休み

◆費用:
・1レッスン2000円(初回は体験レッスン1000円)
・4回チケット6000円(3ヶ月有効)

 ※8月中は、オープンキャンペーンで、毎回1000円になります。
 ※4回チケットは、ダーマヨガと共通で使えます。

◆場所:楽の森

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神戸高速(阪急)新開地駅 西①出口より、徒歩3分
市営地下鉄 湊川公園駅 西口②出口より、徒歩5分

◆持ちもの
ヨガマットは、スタジオに置いてあるのを無料で使えます。
動きやすい服装と、タオルをお持ちください。

◆お問い合わせ
お気軽に、私までどうぞ。
sakakiba@@gmail.com
(いたずらメール対策です。@をひとつにして送信してください)

体が硬い人も大歓迎です!
リラックスを楽しんでね。

みなさん、ぜひ、遊びに来てくださいねー
1回だけの、冷やかし参加も歓迎です~

楽の森HPでの「ゆるヨガ」紹介ページ

今回もまたチラシを作りました。最近、チラシ作りが楽しいぼくです。

チラシ表

チラシ裏

フライヤー表.PDF(498KB)
フライヤー裏.PDF(3.6MB)


この記事へのコメント

2010年07月20日 20:05
この前のヨガクラスではありがとうございました。
たぶん私にあうのはゆるヨガ?ゆるゆるヨガだと(笑)
平日休みになるのが11月になるので、そのあたりにまたひょこっとうかがわせていただきます。
さかきばらけいすけ
2010年07月21日 23:41
美珠さん、ありがとうございます。
また都合のよいときに、ゆるゆるしに、いつでも遊びに来てくださいね。