ゆるマクロビ講座のコラムをはじめた

ヨガのポータルサイト『ヨガジェネレーション』で、

「ヨギー・ヨギーニのための、ゆるマクロビオティック講座」

という連載コラムを書かせてもらうことになりました。


先週の木曜から、第1回目が始まっていて、
今、2回目までUPされてます。

◆第一回 マクロビオティックとは?
http://www.yoga-gene.com/contents/food/yurumacro01.html

◆第二回 マクロの基本 陰陽の考え方 前編
http://www.yoga-gene.com/contents/food/yurumacro02.html

毎週木曜、UP予定なので、
ぜひチェックしてくださいね。

全部で、10回ぐらいになる予定です。


マクロビオティックと言うと、堅苦しいことや、厳しいルールを思い浮かべがちですが、
このコラムでは、
堅苦しいことをまったく言わない、明るいポジティブなマクロをお伝えできたらなあと思っています。

ぼくの中では、マクロビオティックとヨガ、本質は同じと思っているのです。


この記事へのコメント

おあや
2010年07月24日 01:06
小豆島、マクロビ ヨガ で検索したら、
今 たまたまヌンさんのブログにあたりました。
今夜はラッキーです。近いうちヨガ教室お邪魔しますね**
ぬん
2010年07月24日 18:07
おあやさん、ありがとうございます。ぜひあそびにきてください~