8月20日から1週間、札幌行ってきます。

8月の20日(金)の夜から、28日(土)まで、札幌に行ってきます。

塚本先生の道場で、瞑想をしてきます。

そして、2月の時と同様に、
マレーシアから一時帰国する、みちこ先生のヨガ&瞑想ワークショップを受けてきます。


ヨガと瞑想を、深めて帰ってきますね


この間のヨガクラスは、お休みさせていただきます。
よろしくおねがいします。


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