2011年01月23日

大阪でのヨガティーチャートレーニング開始

以前お伝えしていた、
大阪での、ヨガティーチャートレーニングが、はじまりました。

今回は、生徒さん宅で、マンツーマンレッスンとなったので、
2人で話し合う時間がいっぱい取れて、
ゆったりとしながら、けっこう濃い時間になってる気がします。

集中して学ぶ時間を作るというのは、
お互いにとって、やっぱり、なかなかいいものです。


■1日目にやったこと

・始めと終わりには、OMのチャンティング
・どんな先生になりたいか?どんなことを学びたいか?(ゴールの確認)
・自己紹介(少し深い自分)
・人生を考えるワーク(自分の人生で大切にしたいことの明確化、自分の独自性の明確化)
・ヨガの歴史について
・太陽礼拝のポーズの教え方
・座って呼吸に意識を向けるまでの教え方

■2日目にやったこと

・良い先生とは、どんな先生か?良いクラスとは、どんなクラスかを考える。(指導の心がまえ)
・初めての生徒と、慣れている生徒との、教え方の違いを考える。
・1日目の復習。
・クラス開始〜準備運動(末端からほぐしていく)の教え方


わりと、作ったカリキュラム通り、いいペースで進んでいます。

nunyogatt.gif
全体のカリキュラム(PDF)


2日目から、ビデオカメラを導入。

ぼくが指導してるところを撮っておけば、いつでも復習できるし、
生徒さんの練習してるところを撮って、チェックできるので、
なかなか便利。


ぼくも、教えることで、
ヨガ指導の全体を、体系的に整理できて、
とても勉強になっています。


私も、生徒さんも、どこまで学びが深められるか、
最後まで、とても楽しみです。
posted by ぬん at 17:29 | Comment(0) | ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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