ゆらゆら・ろうそくヨガしました(神戸)

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日曜日に、以前のブログでお知らせしていた、
『ゆらゆら・ろうそくヨガ』を行いました。

楽しみにしていた、ホホさんのヨガろうそくは、
これでした!!

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丸みを帯びた、生き物っぽいフォルム。

ホホさんは、

ろうそくって、真ん中に芯が通っていて、
人間と似てるなあとよく感じる。
そんなろうそくの、人間っぽいイメージを形にしました。

とおっしゃっていました。

みんなに、自分のろうそくを選んでもらって、ヨガスタートです。

はじめに、みんなのろうそくに火を灯した後、
ゆっくりと、体と心をリラックスさせていきました。

ろうそくの、ほのかな明かりのおかげで、
まわりに気を取られることなく、
ここちよく自分の内側に意識を向けていくことができました。

とてもおだやかで、やさしいヨガになったと思います。

来ていただいたみなさんも、
マイペースで楽しんでいただけたようで、良かったです。


終わった後に、ホホさんと、
ろうそくと、ヨガを、さらに組み合わせて、発展していけたらいいね。
と、妄想をふくらませていました。

5月頃に、
パワーアップしつつ、アイデアを膨らませつつ、
第2回目を開催する予定ですので、
またその際は、ご参加していただけるとうれしいです。

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