2013年10月31日

11/17日、神戸ハッピーマルシェで椅子ヨガします(元町)

isuyoga_marche.jpg
2013年11月17日(日)、
神戸・元町の玄米カフェにて、
『神戸ハッピーマルシェ』というチャリティーイベントがあります。

アロマ、整体、タイ古式マッサージなどのボディワーカーや、
占い、ヒーリング、
自然素材のお菓子やフードなどが集まり、

わいわいしながら、心と体を癒せる、
ゆるやかなイベントです。


今回、このイベントの中で、
14:30〜15:30の1時間、
『みんなで座ってヨガ&呼吸法』という時間を
持たせていただくことになりました。

椅子に座ったまま、
簡単な体操と、呼吸法、瞑想、
そして、ちょっとのお話、

高齢の方でも、体が硬い方でも、
どんな方でも、むりなくご参加いただけます。

ここちよくリラックスできて、
体すっきり、心すっきり、
楽しくなるような60分間にしたいと思います。

ヨガの料金は、おひとり、500円。

ぜひぜひ、この機会に、ご参加くださいませ。


今回で4回目となる、この『神戸ハッピーマルシェ』は、

東日本大震災の後、
『自分にできることをはじめよう』ということで、
主催者のmikaさんが立ち上げたもので、

毎回、輪を広げながら、
みんなが、自分にできることで参加して、
被災地支援の寄付を行っています。


やさしく、すてきな出店者がいっぱいなので、
お時間ある方、心と体を癒しに、
ぜひぜひ、遊びに来てくださいませ。


『神戸ハッピーマルシェ2013』

11/17(日)
11:00から17:00

◆場所:玄米カフェ
http://www.shunki.com/cafe.html

神戸市中央区三宮町3-9-19 春貴ビル2階
JRまたは阪神「元町駅」東口から、徒歩2分。
阪急「三宮駅」から、徒歩5分。

元町と三宮を結ぶ大きい道沿い(海側)。


『神戸ハッピーマルシェ』ホームページ
http://kobehappymarche.info

facebookページ
http://www.facebook.com/KobeHappyMarche
posted by ぬん at 17:23 | Comment(0) | ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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