2017年11月13日

12/2(土)『みんな大集合だわに!〜わにのレギュラークラス数珠つなぎ〜』

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2017/12/2(土)
spaceわにのクラスを気軽に体験できる1日を、
ふだん、わにでクラスをしている先生たちと一緒に、企画することになりました。

ヨガ、瞑想、施術(お手当て)、ダンス、その他。。。
心と体を整える、6つのレッスンを、リレー形式で展開していきます。

1クラス1000円というお得な価格で、
さらに、3クラス以上受ける方は、3クラス目から500円になります。

いつも開催されている通常のクラスだけでなく、
この日のために企画されたイベントクラスもあります。

何かお目当てのクラスがある方も、
この機会に色々受けてみようという方も、
ぜひ、クラスを、そしてわにの空間を体験してみてください!

自分自身を整える、
そして、新しい世界が広がる、
そんなきっかけの場になればうれしいです。


『みんな大集合だわに! 〜わにの先生たちによる1日〜』

◆日時
12/2(土)(10:40 受付開始)

<クラススケジュール>

@11:00〜12:00 ゆうき
「産前産後ヨガ」&「夫婦deセルフケア」

「妊娠〜出産〜育児」を健やかに幸せに過ごすための「産前産後ヨガ」と
「夫婦でできるセルフマッサージ」でママ自身の心と体をケアしていきます。
プレママ、ママ&ベビー、パパ&ママ対象。


A12:20〜13:20  ぬん
「瞑想的ゆるヨガ」

ポーズの形にこだわらず、体と呼吸を感じることをテーマに
動きの中で、瞑想の意識に入っていくヨガです。


B13:40〜14:50  もとひろ
「陰ヨガ × クラニオ」〜 筋膜と波動のわくわく体験会 〜

筋膜を対象とした陰ヨガと、
波のリズムを感じるクラニオ・セイクラル・セラピー(和のお手あて療法)。
" 繋がる "ということは何か。
参加者全員で、呼吸や波動を体感していきます


C15:10〜16:10  muro
「muro縁結びヨガ」

対象:ご縁を広げたいと思っている男性、女性
お友達とお一人でもヨガを通じて色んな方と繋がってみませんか。
1.プロフィール記入(パートナーがいる方はパートナー有に○をしてください)
2.ヨガに触れたことも無い方でも大丈夫!リラックスヨガレッスン
3.参加者全員で全員のプロフィール交換会


D16:30〜17:40  ちずこ
「ビオダンサ」


E18:00〜19:00  おかぴー
「はじめてのペアダンス」

ペアダンスを通じて、相手のリズム、動きを感じてみましょう。
リーダー、フォロワーとしての身体、頭の使い方を学び調和する嬉しさを感じてみて下さい。
今回はマンボ、ワルツをやります

---

クラス後、夕方からは、みんなでご飯タイムです。
一品持ち寄りとさせていただきますので、
ご自由にご参加くださいませ。
みんなで、わいわいと、親交を深める場にできたらと思っています。

☆19:10〜 交流会(持ち寄りのごはんタイム)


各クラスの詳細は、
随時、以下facebookのイベントページでUPしていきたいと思っています。
https://www.facebook.com/events/1549940318426979/

どうぞよろしくおねがいします。


◆料金
1クラス 1000円
3クラス目からは500円

例)3クラス受ける方は2500円、4クラス受ける方は3000円。

※参加費は、当日会場でお支払い下さい


◆夕食交流会について

参加費は無料です。。
食べ物、飲みものは持ち寄りとさせていただきます。

それぞれが、ちょうど食べる量ぐらいを持ち寄ると、適量になります。

お酒などを飲まれる方は、
ご自身が飲まれるぐらいの量をお持ちよりください。

会場では、蒸し器なども用意するので、
野菜などの持ち込みも可能です。
(包丁、まな板もあります)

お酒などを飲まれる方は、
ご自身が飲まれるぐらいの量をお持ちよりください。

お箸、お皿、コップは、会場にありますので、お持ちいただかなくて大丈夫です。

近所に、COOPなどのスーパーや、
お好み焼き屋さんなど、
いろいろありますので、
当日、買いに行くことも可能です。
お気軽に、ご参加くださいませ。


◆持ち物
・動きやすい服装

◆場所:spaceわに
http://www.spacewani.com/
神戸市中央区中山手通3-15-11 2階

◆お申込み
当日参加も可能ですが、人数把握のため、
以下フォームからお申込みいただけると助かります。
https://ssl.kokucheese.com/event/entry/494961/

もしくは、このイベントページのコメント欄にて、
参加予定のクラスを教えてくださいませ。

ともに、すてきな時間をすごしましょう〜。
みなさまのご参加、お待ちしております!
posted by ぬん at 12:48 | Comment(0) | ボディワーク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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