"日々、コラム"の記事一覧

「ぬん」で検索してみると

グーグルで、「ぬん」で検索してみると、 私のぬんヨガ教室のサイトが、2番目に表示されました。 どうしても、いちばん上の、 「ぬん!ぬん!ぬん!」 に勝てない。 なにしろ、ぬんを3回も繰り返しているので、 検索に強いと思われる。 強敵だあ。 これを抜かせば、日本のWEBでいちばんの、 「ぬ…

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求む。NY情報!

12月23日から、12月31日まで、ニューヨークに行ってきます。 奥さんと、元会社の友人お2人と。 まあ、遊びです。 1週間、4人で部屋を借りて、NYの好きなところをうろうろする旅です。 ダーマヨガセンターに行って、 現代美術館に行って、 何をしようかな。 何か、行くとよいところ、 会うと良い…

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気功のWSに行った(神戸・六甲)

先週末に、神戸・六甲のサラシャンティで行われた、 中健次郎先生の、気功のワークショップに行ってきました。 この先生の噂を2年ぐらい前に聞いて以来、気になっていて、 今回、ついにお会いすることができました。 先生のプロフィールを見ただけで、興味津々です。 中国やインドの、いろんな老師や聖者を渡り歩いておられます。 …

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弟の結婚式

先週末、弟の結婚式がありました。 4つ年下の弟、 いつまでも、心配な弟だなあと、 ついつい、上から目線で見がちだったのですが、 結婚式での弟は、 意外にもしっかりしていて、おもしろくって、やさしくって、 うわあ、ぼくよりすごいところが、いっぱいあるなあ。 と、感慨深かった。 いつのまに、こんなにし…

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水浴びの危機

以前のブログでお伝えした以来、 ずっと朝の水浴びを続けてきたのですが、 ここに来て、難題にぶちあたっております。 それは、水浴びのあと、鼻が垂れて来るということなのである。 鼻が垂れて来るので、いい瞑想にならない。 最近は、水とお湯を交互に浴びる、 温冷浴に変えたけど、 やはり垂れてくるのである。 どうし…

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ベランダにテントを張った

キャンプ名人のH君に、キャンプに連れて行ってもらおうとしたけど 日程が合わず、 とりあえず、うちのベランダにテントを張ってもらうことになりました。 うちは、部屋よりベランダの方が広いので、 テントを張るにはもってこいです。 テント村ができそうです。 夜のベランダで、設営を開始しました。 …

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ササヤマルシェが楽しそうだよ

ちょっと前に、ヤムサイさんに、 おしゃれなDMをもらった。 ササヤマルシェ。 ハナシ、ハズム、マルシェ をコンセプトに 丹波地域の農家さん、ものづくり作家さん,京阪神の素敵なお店さん,などが一同に集まります。 なんとなく、楽しそうなのと、 丹波篠山に接近したいので、 遠足がてら、行ってこようかなと思…

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瀬戸内国際芸術祭に行ってきた

いってきましたよ。 瀬戸内7つの島を舞台に、アート作品が展示されています。 1泊2日で、男木島と、女木島に行きました。 作品もおもしろいけど、 瀬戸内の自然、街並がかわいい。 そして、島の人がそぼくです。 …

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部屋のかたづけがひとくぎり

会社を辞めてから、部屋の片づけをはじめました。 すぐ終わるかなあと思っていたのですが、 ひと区切りがつくまで、8か月もかかったよ。 ついに、おわったー。やりました! 数年間散らかり続けたものを片付けるのは、なかなかの難儀です。 物を減らすのも限界があるしねえ。ヤフオクと、アマゾンで、ずいぶん売ったけど。 ぼく…

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瞑想部屋が完成した

ついに、我が家の瞑想部屋が完成しました! 長年の夢。 ずっと物置となっていた部屋をこつこつ片付けて、 ようやく、できましたよ。昔の状態がこうです。(before) うわー。きたない。 この部屋には、以前は「アトリエ部屋」という名前がついていて、 かわいく絵を描いたりすることを目指していましたが、 けっきょく、物置に…

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藻岩山に登った

札幌に来ています。 瞑想とヨガの修行のために来ていますが、その話は、また今度。 今日は、札幌近郊の、藻岩山に、登ったよ。 「山に行きたいなあ。山。山。山。」 とつぶやいていたら、 瞑想道場生の1人の方が、つれていってくれて、いっしょに登ってくれました。ありがとうございます。 まず、自転車で…

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毎朝、水をかぶることにした

毎朝、水のシャワーをかぶることにしました。 朝、布団から出たら、一目散に風呂場に行きます。 そして、ねぼけた状態でも、そのまま冷水を浴びます。 布団から出て、水が体に掛かるまでの間、わずか10秒ほど。 そいで、水を浴び終わったら、 すかさず、瞑想をはじめます。 今まで、朝起きてから、パソコンを…

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関西にインドの吟遊詩人がやって来る

先週末、楽の森の実験cafeに行った時に知り合った、 タロット占いの先生から宣伝されたので、 ここで紹介します。 うたい、おどり、内なる神との合一の悦びを表現する インドの吟遊詩人たちの日本ツアーだそうだよ。 なんか、お気楽でおもしろそうであります。 神戸、大阪、京都、長野、愛知、関東も。 興味…

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携帯故障中。携帯のない暮らし。

昨日の朝から、iPhoneが、こわれまして、 いま、私の携帯電話、不通です。新しいのと交換してくれるそうですが、 あと3~4日ぐらいかかるそうな。何かありましたら、PCのメール sakakiba@gmail.com までよろしくお願いします。 あきらめて携帯のない生活を楽しめばいいんだろうけど、 あきらめが悪く、昨日今日…

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奈良のお寺で日本の夏を満喫した

週末に、奈良の、とある村の、お寺に遊びに行ってきました。 その寺には、アメリカ人が住んでいます。 彼は、日本に移住してきて、 お寺の番をしつつ、 畑をし、 英語を教え、 ヨガを教え、 シンプルに、スモールに暮らしています。 いい感じの半農半Xです。 彼は、まったく働きすぎることなく、 お酒を楽しみ、 音…

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のんびりな1日をすごした。

新開地の「楽の森」というスタジオで、 実験的なカフェを開催するというので、 行ってきました。 酵素玄米定食です。 酵素玄米ってのは、初耳でしたが、 炊いてから、3日ぐらいおいてから食べるそうで、 消化も良いし、酵素やゲルマニウムのエネルギーもすごいらしいです。 ぼくは、マクロビオ…

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心が忙しいのを反省してみた。

会社をやめたら、のんびりするかと思っていたけど、 わりと、せわしないぼくです。 心がのんびりしないのは、 仕事の問題でなく、 心の習慣の問題だということがわかった。 心を忙しくする、よくばりの習慣を反省して、ただいま、のんびりを心がけ中です。 1.朝には、ベランダに出て、のんびり歯を磨く。 2.起き…

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香港に来た。

香港に来ました! 今回は、香港から北海道まで、 ダーマミトラー先生をお連れするという大役を仰せつかりました。ダーマ先生は、 香港での、「アジアヨガカンファレンス」で講師を務めた後、 北海道ニセコでの、200時間ティーチャートレーニングに参加されるので、私も、お供させていただいて、来週月曜に、いっしょにニセコに参ります。 …

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うわさのハラドーナッツ(神戸元町)に行った。

昨日、うわさのハラドーナッツに行った。 ドーナツやさんに併設されている、cafe「豆茶」 神戸の元町商店街に、最近できました。ヘルシーで安全な、おやつと飲み物を出すお店です。 平日だというのにすごい人です。 ドーナッツに並ぶ行列ができております。 ぼくは、ハラロールと紅茶を頼んだ。 どっちも超うまいです。うまいー…

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アーユルヴェーダのオイルマッサージを受ける

スミニャックの街で、 家族みんなが、マッサージを受けると言ったので、ぼくもそれに便乗して、アーユルヴェーダのオイルマッサージを受けました。 アーユルヴェーダとは、インドに何千年も前から伝わる、 食事法、健康法などの知恵です。その中に、漢方のような薬の知恵や、オイルマッサージなども含まれます。 今回は、「シロダラ」と言われる施…

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バリ島の両替屋で、手品詐欺に遭う

スミニャックの街で両替した時の話です。 家族みんなで、両替所を探しながら歩いていて、他よりレート(交換率)の良いところを発見しました。レートがやけに良いので、少し怪しい。 家族7人とも両替所に入り、みんなが、だまされないように警戒して見守りながら両替しました。 普通の両替所は、50,000ルピア(約500円)札か、100,00…

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バリの祭りと葬式を見に行った。

ウブドで、オダランという祭りを見に行った。 神聖な祭りを見に行くには、バリ式の正装をしなければいけません。ぼくは、街の衣装屋に行って、ばっちりのやつを買い込みました。 ぼくと弟これは、かなり現地人と見分けがつかんぐらいかと思ったのだが、 これを着て歩いていると、 どこにいっても、現地人にじろじろ見られ、笑われ、写真まで撮られ…

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バリ島に来た

バリ島に来ました。 家族旅行なのですが、 安いチケットにするため、一人だけ先に来ました。 両親、姉弟、弟のフィアンセと従兄が、あとで合流します。 私の奥さんは、友人とフランスに遊びに行ってしまったので、不参加。 久々の海外一人旅。 ちょっと新鮮です。 しかし、なんの心の準備もないままに来てしまった。…

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ひふみさんライブに行ってきた

昨日は、ギャラリーコロールで、一二三(ひふみ)さんのライブに行ってきました。 昨年の淡路島のキャンドルナイトで、私はキャンドルヨガをしたのですが、 一二三さんも、そのとき、アーティストとして参加されていて、 その後いろいろと縁があります。 一二三さんの空気はなんともピースフルで好きなんだなあ。 一二三さんWEBサイト …

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ペットロスに効くヨガはどうしたらいいのだろう

ヨガをしていると、まわりの方々から、日々いろいろな課題を与えてもらえます。 昨日も、新たな課題をいただいた。 「先生、ペットロス(ペットを亡くした悲しみ)を、なんとか乗り越えられるヨガをお願いします。  うちのペットが亡くなる前に」と言われる。 さっそくちょっと調べてみた。------------------------…

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無線インターネットのカードを買った

家にいると、どうしてもだらけてしまうので、 会社をやめてからは、カフェにいることが多いです。 そこで、本を読んだり、勉強したり、考えごとをしたりしている。 昔から、家だとさぼってしまうので、外で勉強するタイプです。 そういえば、受験生の時も、家ではまったく勉強せず、塾か学習室でしていた。 というわけで、 カフ…

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ロックなお茶会

昨夜は、一風変わった集まりに参加しました。 すてきな出会いがたくさんありました。 そして、みんなの意識が変わりつつあるなあと感じました。 政治というか、世界情勢にも興味が出てきた。。

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twitterはやってるねえ。

twitter、はやってるよねえ。 いま、プライムニュースでもやってた。 私のアカウント名 nunyoga です。 ぜひフォローしてくださいませ。 http://twitter.com/nunyoga (いまだに、うまくつぶやけませんけどね。)

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